新版健口操 長者練一口好牙
2016-08-22

北市衛生局長黃世傑表示,隨年齡增加,口腔及牙齒衍生問題包括口腔組織老化、牙齒磨耗、牙周病惡化,甚至因唾液分泌減少導致口臭等,嚴重時會影響長者咀嚼、吞嚥,導致營養不良。

為讓民眾隨時保護牙齒,衛生局彙集專家建議,今年重新製作「健口操」影片,分成3分鐘及15分鐘、國台語版本,提供長者更多元選擇。

「健口操」是針對高齡者口腔機能進行按摩、輕拍或運動,例如輕輕拍打臉部,可刺激老人家唾液分泌,加強長者攝食、吞嚥機能,預防窒息、誤嚥及吸入性肺炎等問題。

台灣口腔衛生學會理事長張進順指出,民眾只要定期刷牙,去除附著牙齒及口腔粘膜上的殘渣,並且時常進行口腔運動,就能提高口腔照顧效果。

新版「健口操」影片已上傳衛生局網站http://health.gov.taipei/Default.aspx?tabid=689